辦公室裝修

　　紅網長沙7月11日訊（記者 易徵洋 實習生 劉思遠 通訊員 熊軍）夏季來臨，天氣炎熱，很多人都不願意出門；加上放暑假，大學生們大多數都已回家，流動人口少，導致義務獻血的人數急速下降，血庫庫存短缺。
　　今天一早，長沙公交駕駛員勞模無償獻血團隊的三位勞模——袁亮坤、黃建軍、浣兵就來到東風路街道瀏河村社區辦公樓前準備無償獻血。三位勞模獻血早已不是第一次，其中隊長袁亮坤更是從2002年開始獻血，至今參加無償獻血25次，累計獻血量高達9600ml，相當於一個正常成年人全身血液2倍多。這一次，袁亮坤還發動自己的妻子過來一同獻血，他覺得自己身為一名公交車司機，在外奔波時經常可以看見各種車禍、意外，深深地體會到自己每一次獻血都是在輓救一條生命，為此他為他的獻血行動感到驕傲、自豪。
　　“我們現在的社會是一個正能量的社會，獻血是一個利人利己的行為，只要能幫助到別人，都是值得的。向模範學習、為市民服務是我獻血最主要的原因。”黃建軍一邊獻血一邊說著。他表示獻血不僅僅是在幫助他人，同時自己也認識了一群志同道合的哥們，收穫了滿滿的正能量。
　　“如果能有更多像他們一樣的固定獻血者，我們的供血才能更有保證”長沙血液中心的副主任左正榮表示。
　　 獻血小常識：
　　
　　1、獻血會不會影響身體健康？
　　不會，醫學研究表明：獻血可以刺激人體造血器官，促進血液新生，減少心腦血管疾病的發生，有利於身體健康。人體細胞每天都在進行新陳代謝，如紅細胞的壽命為120天，血小板為9-12天。正常人總血量約4000-5000ml（占體重的8%），且一般只有70%參與血液循環，一次獻血300-400ml不足總血量的10%，獻血後可很快調節補充恢複原有血容量。
　　2、獻血基本條件：
　　①年齡：18-55周歲
　　②體重：男≥50kg女≥45kg
　　③身體健康
　　④時間：獻全血約20分鐘；獻成分血約100分鐘
　　3、獻血前註意事項：
　　①攜帶本人身份證等有效證件
　　②保持充足睡眠
　　③飲食清淡，不要空腹獻血，避免飲酒
　　④瞭解獻血常識，消除對獻血的恐懼心理，避免鮮血中緊張
　　⑤獻血前不要服藥
　　4、獻血後註意事項：
　　①獻血後三指平壓針眼處10分鐘以上，不要揉搓
　　②獻血後24小時內不要做劇烈運動，當天要避免從事高空和高溫作業，按時休息
　　③適量飲水，適度營養飲食，24小時內不要飲酒
　　④獻血後保持針眼處乾凈、乾燥。敷貼4-6小時內不要撕除，以防止局部感染　　（原標題：暑期獻血人數減少 公交駕駛員勞模帶頭無償獻血）